Entrevista a Manel Pardo, entrenador personal Sant Cugat
En los últimos años, la búsqueda de equilibrio entre la rutina diaria y la salud…
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El bienestar físico es esencial para realizar eficientemente las actividades diarias, evitar enfermedades, sentirse en…
De acuerdo con varios estudios, el entrenamiento personal produce grandes beneficios como el incremento en…
Ponerse en forma a partir de los 60 años no es un reto descabellado, ya…
Ponerse en forma es el gran desafío de cualquier persona. Para alcanzar este objetivo, por…
En los últimos años, se han popularizado los métodos alternativos al entrenamiento, ejercicio físico y…
Con el objetivo de mejorar su estado físico, su imagen personal y su estado de…
Perder peso puede convertirse en una frustración para muchas personas, quienes, a pesar de intentarlo,…
Disponer de un entrenador personal a domicilio Sant Cugat del Vallès es una ventaja que,…
Las personas con vocación para enseñar técnicas de preparación física pueden hacerse entrenadores en múltiples…
Un elemento clave en el momento de realizar ejercicios, tanto en un centro de entrenamiento…
El ejercicio físico es una de las prácticas más saludables que pueden realizar las personas…
Realizar actividad física tiene múltiples beneficios física, emocional y psicológicamente. Reducir el porcentaje de grasa…
Después de dos años de pandemia, el entrenamiento al aire libre se ha vuelto una…
Antes de la llegada del verano, muchas personas se enfocan en ponerse en forma para…
El motor que el organismo necesita para una vida sana es una buena alimentación. Además,…
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Actualmente, un canal ideal para encontrar profesionales del deporte como monitores deportivos o entrenadores que…
Cerca de los 40 años de edad, tanto el hombre como la mujer experimentan cambios…
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Sin importar la edad, peso o condición, caminar es un excelente ejercicio que puede practicar…
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A pesar de que hoy en día sea posible encontrar miles de contenidos en internet…