Desafiando el estrés, aprender a vivir en la incomodidad
El estrés es una constante universal en la vida moderna, manifestándose tanto en desafíos cotidianos…
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Reconocer la importancia de la salud mental es fundamental para vivir una vida plena y…
En un mundo tan convulsionado y agitado como el actual, parece que el estrés y…
En la sociedad actual, la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales cada vez son…
El estrés es un estado de tensión física, emocional o mental que afecta al organismo, generando reacciones…
Una de las consecuencias de las temperaturas extremas asociadas al cambio climático, y que empieza…
La Dra. Paloma Pérez del Pozo, autora del libro Estilo de vida saludable, considera que…
La empresa trasnacional Cigna, dedicada a los seguros de salud, informó en el 2020 que…
A causa de la situación del mundo actual, cada vez son más las personas que…
Las personas que buscan el bienestar físico y emocional sufren dos problemas principales: el estrés…
La pandemia provocada por el COVID-19 ha conllevado un cambio en el estilo de vida…
La sociedad actual vive de forma acelerada con una gran cantidad de conflictos sin resolver…
El impacto negativo de la pandemia del COVID-19 sobre la estabilidad económica de la sociedad…