Beneficios de practicar Yoga Nidra, por Kavaalya
A día de hoy, los beneficios de practicar yoga han sido ampliamente reconocidos en la…
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Una de las prácticas provenientes de la India que ha logrado un auge importante en…
La situación de incertidumbre ha tenido efectos en la conducta de la sociedad y ha…
Cuidar del cuerpo y de la mente de forma integral se ha convertido en una…
Un estado de agotamiento mental que afecta considerablemente a la salud de las personas y…
Actualmente, la sociedad busca maneras de mantener su salud física y mental en completo bienestar….
El Yoga Nidra es una práctica realizada comúnmente en España entre aquellas personas que desean…
El Yoga Nidra, que puede traducirse del sánscrito como “yoga del sueño psíquico”, es una práctica…
Actualmente, la humanidad vive inmersa en un mundo lleno de preocupaciones y estrés por las…
En un mundo tan acelerado como el actual, el cuerpo y la mente en ocasiones…
Sara Sian, durante varios años, estuvo tratando con distintos tipos de medicamentos un serio problema…
La disciplina del yoga nidra tiene el objetivo de entrar en un estado de descanso…
El estrés diario provocado por el acelerado ritmo de vida moderno puede conllevar malestares que…
Está científicamente comprobado que la presencia de ciertos trastornos psicológicos a menudo son el origen…
La época actual se caracteriza por un ritmo de vida muy acelerado. Las consecuencias derivadas…