¿Quién es Juanma Morales?, especialista en nutrición y ejercicio físico
La guía de un nutricionista es fundamental para alcanzar metas específicas en el ejercicio físico…
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El colesterol es una sustancia grasosa que se halla presente en todas las células del…
Hacer entre 150 y 300 minutos de actividades aeróbicas moderadas o entre 75 y 150…
Las personas que desean disfrutar de buenos niveles de salud y bienestar deben realizar ejercicio…
La práctica deportiva o el acondicionamiento físico en general tienen una gran variedad de beneficios…
El equipo de la empresa Urban Sports Club realizó una investigación en la cual se…
El motor que el organismo necesita para una vida sana es una buena alimentación. Además,…
Una tendencia popular que se ha posicionado en los últimos años es el mundo del…
En los últimos años, la actividad física ha ganado más espacio en las rutinas diarias…
Hoy en día, la mayoría de personas incluyen el entrenamiento físico en sus rutinas diarias….
El Jumple es una actividad relativamente nueva y entretenida que incluye movimientos de extremidades y…
Con el propósito de alcanzar sus objetivos y que el ejercicio físico se adecue a…
PuntoSeguro es una reconocida Insurtech que se postula como el primer seguro de vida que…